Des chercheurs ont observé 12 adultes pendant deux semaines dans un laboratoire du sommeil, ces participants devaient utiliser une tablette ... en les
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Selon une nouvelle étude, adopter un régime méditerranéen n’est pas seulement bon pour votre coeur, mais il peut être aussi bon pour votre cerveau
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Les vertus médicinales des plantes aromatiques pour prévenir et guérir Le cumin : anticancéreux le gingembre : calme la nausée le thym : soulage
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Le fer est un minéral essentiel utilisé pour transporter l'oxygène à toutes les parties du corps. Une légère carence en fer provoque une anémie (fatig
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Les scientifiques du Medical College of Wisconsin (MCW) ont découvert un lien entre l'insomnie et les dommages cellulaires en particulier dans le foie
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Une étude révèle que la santé des hommes peut être «fortement corrélée» avec la qualité du sperme. En effet, une mauvaise qualité de sperme peut être
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Selon les nutritionnistes de Penn State, les épices et les herbes sont riches en antioxydants, qui peuvent aider à améliorer les concentra
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La poire est un fruit doux et sucré. Elle est riche en antioxydants, en flavonoïdes et en fibres alimentaires. Les consommateurs de poire peuvent béné
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Pour la première fois, les scientifiques ont trouvé des preuves biologiques claires qui prouvent que la méditation et les groupes de soutien peuvent n
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"Une pomme par jour éloigne le médecin" est un vieux proverbe gallois que la plupart d'entre nous connaissent, mais qu'est ce qui rend ce fruit si spé
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