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Qu’est-ce que la méditation Samadhi ?

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La méditation Samadhi est une forme avancée de concentration que ses pratiquants disent permettre à une personne d’atteindre l’état de conscience le plus élevé. Elle est considérée comme une méditation totale et complète. Dans les Yoga Sutras, le samadhi est expliqué comme un état de contrôle complet sur le corps et l’esprit. Samadhi signifie «un» ou «même» et caractérise un état dans lequel le méditant devient un avec l’objet de la méditation.

Dans l’hindouisme, le samadhi est décrit comme étant : être conscient de votre existence sans penser. Le méditant devient un avec l’univers et conscient de la nature de la réalité. La méditation Samadhi est considérée comme le niveau le plus élevé de la méditation.

L’état de la méditation samadhi est celui de la joie et de la félicité, dans lequel le méditant est libéré des couches illusoires de soi, telles que le corps et l’ego. C’est un état d’abandon dans lequel on est libre de souffrance et totalement aligné avec la conscience universelle. Dans le samadhi, le méditant est dit libre de toute pensée et de tout attachement. Il n’y a pas d’illusion ou de séparation dans cet état méditatif. On dit que c’est la joie de l’unité pure, dans laquelle la conscience individuelle fusionne avec la conscience universelle.

Les débutants en méditation sont invités à ne pas tenter d’atteindre le niveau de concentration nécessaire pour atteindre la méditation samadhi. C’est très difficile à réaliser, et beaucoup de préparation est nécessaire avant d’essayer d’atteindre cet état méditatif. Très peu de méditants parviennent à atteindre la méditation samadhi. On dit que les méditants qui atteignent le samadhi fusionnent avec l’énergie divine universelle et expérimentent la paix totale. Selon les pratiquants, les gens qui atteignent cet état pourraient perdre le désir de retourner à une existence normale après avoir éprouvé la félicité totale de la méditation samadhi.

La méditation samadhi est considérée comme un état de conscience parfait et un pas vers l’illumination. Cela permet au méditant de voir tout le monde et tout plus clairement, et cela peut changer la façon dont le méditant se perçoit lui-même et le monde dans lequel il vit. La méditation samadhi est considérée comme un état de paix pure, au-delà de la souffrance et de la séparation, dans lequel tout doute disparaît et seule subsiste la pure conscience de la vraie nature de soi.

Boukhris Najla
Psychologue et consultante en webmarketing.

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