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Apprendre à s’aimer avant d’aimer quelqu’un d’autre

Apprendre à s'aimer avant d'aimer quelqu'un d'autre 1

Certaines femmes passent leur vie à aspirer à l’amour – désir ardent, cherchant, demandant, espérant que l’amour les trouvera un jour. Si souvent, le désir de ces femmes ne se réalise jamais et elles ressentent un vide intérieur, se sentent parfois incomplètes ou perdues, puis échouent dans leurs relations amoureuses et perdent tout espoir. Le problème, pour ces femmes, est de compter sur un autre être pour les rendre heureuses plutôt que de se donner une chance de se rendre heureuses elles mêmes.

Cela peut sembler de l’égoïsme ou du narcissisme, mais il n’en est rien, il faut apprendre à s’aimer avant de pouvoir aimer qui que ce soit d’autre dans sa vie. S’il n’y a pas d’amour pour soi dans son cœur, elle s’attendra toujours à ce que l’autre remplisse le vide qu’elle a à l’intérieur. Très souvent, cela ne se produit pas parce qu’une personne ne peut pas toujours être à la hauteur des attentes de quelqu’un et quand un cet autre à qui elle aspire ne peut pas l’aimer comme elle l’attend, son cœur se brise, ses rêves se brisent et elle entre dans un état de désespoir, dépression et sensation de solitude.

Tout le monde a soif d’amour et fait des choses folles pour attirer l’attention et l’amour des autres. Faire des choses que l’autre personne aime peut effectivement attirer l’attention dont il a besoin, mais ce n’est que de courte durée et s’estompe après un certain temps, la ramenant à la case départ – l’état de solitude. Pour trouver l’amour, la paix et le contentement, il faut d’abord tomber amoureux de soi-même, se donner l’attention, la bienveillance et l’amour qu’on peut donner à l’autre ou qu’on espère recevoir de l’autre, pour se respecter et pour qu’on puisse enfin le partager avec quelqu’un d’autre.

«Aimez-vous d’abord et tout concorde», a déclaré Lucille Ball (1911-1989), radio-jockey américaine, comédienne et actrice de cinéma. Quand on commence à s’aimer, on n’attend pas l’acceptation de quelqu’un d’autre. On a sa propre acceptation qui ouvre la voie à la confiance en soi. Et quand on est confiant, on comprend mieux nos besoins, nos limites et ceux des autres. On devient plus joyeux et enthousiaste à propos des petites choses de la vie et on apprend à les apprécier.

Dans le processus de s’aimer soi-même, ce qui compte le plus, c’est de réaliser qu’on est aimable, bienveillante et qu’on mérite d’être dans de bonnes relations. On apprend à s’apprécier davantage, à se valoriser en tant qu’être humain et à devenir moins critique vers soi. C’est une réalisation cruciale, car beaucoup de femmes ont tendance à se reprocher tout ce qui ne va pas dans leur vie, ce qui est surtout une gêne pour la plupart des hommes. Ainsi, ce n’est que lorsque l’on commence à s’aimer, qu’on devient plus paisible, aimante, passionnée, gentille et bienveillante. Ce jour là on pourra attirer vers soi la bonne relation !

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