Vitamine b12 trop élevée symptômes

Cette vitamine, aussi appelée cobalamine , fait partie du Complexe Vitamine B tout compris , le complexe de vitamine B assure le bon fonctionnement de notre système nerveux et de notre digestion. Cependant, la vitamine B se compose de 13 vitamines différentes et la B12 en est une.

Vitamine B12

Cette vitamine est principalement responsable du bon fonctionnement de notre système nerveux et de notre système immunitaire. Cette vitamine prévient certains types d’anémie. De plus, cette vitamine joue un rôle dans le métabolisme de l’acide folique. Vous pouvez trouver ces suppléments dans les aliments à base d’animaux tels que la viande, le poisson, les produits laitiers et les œufs.