<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Types &#8211; Psychologie et santé</title>
	<atom:link href="https://psychologie-sante.tn/category/types/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://psychologie-sante.tn</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 19 Mar 2026 08:10:04 +0000</lastBuildDate>
	<language>fr-FR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://psychologie-sante.tn/wp-content/uploads/2019/04/cropped-favicon-32x32-1.jpg</url>
	<title>Types &#8211; Psychologie et santé</title>
	<link>https://psychologie-sante.tn</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Sophro Yoga</title>
		<link>https://psychologie-sante.tn/sophro-yoga/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Yoga]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Jul 2022 10:33:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Types]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://yogachevre.com/?p=359</guid>

					<description><![CDATA[Approche corporelle originale renforçant l&#8217;indépendance et la confiance en soi, pour mieux apprécier le sens authentique de son existence et découvrir les conditions de sa liberté. Utilisant les techniques performantes et adaptées des différents courants du yoga et du développement personnel, les séances de Sophro Yoga visent une réelle conquête du bien-être dans une pleine [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Le Kundalini Yoga </title>
		<link>https://psychologie-sante.tn/le-kundalini-yoga/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Yoga]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Jul 2022 10:33:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Types]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://yogachevre.com/?p=363</guid>

					<description><![CDATA[C’est une technologie holistique puissante qui travaille sur les différents plans de l’être à partir de séries appelées « kriya », utilisant le souffle, le rythme, des postures dynamiques ou statiques, le son, sous forme de mantra, la relaxation et la méditation. Comment est il arrivé en Occident ? Après des siècles de transmission secrète, de maîtres [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Yoga nidra : techniques de relaxation</title>
		<link>https://psychologie-sante.tn/yoga-nidra-techniques-de-relaxation/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Yoga]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Mar 2022 09:38:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Types]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://yogachevre.com/?p=352</guid>

					<description><![CDATA[&#160; On entends souvent parler des techniques bienfaitrices du yoga, les effets relaxants des méthodes des yogis et la « zen attitude » qu&#8217;il procure, mais saviez-vous que le yoga pouvait aussi intervenir en cas d&#8217;insomnie ? En effet, le yoga, appelé Yoga Nidra est un excellent atout pour lutter contre l&#8217;insomnie et faciliter l&#8217;endormissement. Qu&#8217;est ce que [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Le Kriya Yoga : c&#8217;est quoi?</title>
		<link>https://psychologie-sante.tn/le-kriya-yoga-cest-quoi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Yoga]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Mar 2022 09:35:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Types]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://yogachevre.com/?p=350</guid>

					<description><![CDATA[&#160; Les plus anciens textes philosophiques hindouistes mentionnent le kriya yoga comme étant le yoga originel. On retrouve l&#8217;origine du kriya yoga dans les textes fondamentaux de la « bhagavad gita » et le traité philosophique du yoga de Patanjali. La science du Kriya fut révélée au XIXème siècle par un être mythique vivant dans les Himalayas : [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>La respiration yogique : santé, énergie et bonheur</title>
		<link>https://psychologie-sante.tn/la-respiration-yogique-sante-energie-et-bonheur/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Yoga]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Nov 2021 07:57:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Types]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://yogachevre.com/?p=64</guid>

					<description><![CDATA[La pratique régulière des techniques de respiration consciente améliore la santé, apporte un équilibre émotionnel, une sérénité intérieure, une clarté mentale et une satisfaction de vivre. Nous pouvons passer plusieurs jours sans manger et quelques jours sans boire d&#8217; eau , mais nous ne pouvons pas rester plus de quelques minutes sans respirer. L&#8217;air est [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Yoga Bikram, entraînement physique et mental</title>
		<link>https://psychologie-sante.tn/yoga-bikram-entrainement-physique-et-mental/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Yoga]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Oct 2021 07:43:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Types]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://yogachevre.com/?p=60</guid>

					<description><![CDATA[Originaire d&#8217;Inde, cette technique consiste en un programme d&#8217;exercices posturaux et respiratoires d&#8217;une heure et demie à une température de 40 degrés. Plongeant dans le grand nombre de propositions qui existent pour se mettre en forme, le yoga Bikram, également connu sous le nom de yoga chaud, s&#8217;impose comme un sport intégral, dont la motivation [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
