Quand on entame un programme de remise en forme, il est bon de se poser certaines questions, comme par exemple: combien de temps dure une
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Des scientifiques ont découvert qu’un composé de l'ail est cent fois plus efficace que les antibiotiques pour lutter contre les Campylob
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Ce composant est communément appelé cobalamine. Il est d’une importance capitale pour assurer toutes les fonctions du cerveau, du système nerveu
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Aliments carnés et produits supplémentés La cobalamine, substance plus connue sous le nom de vitamine B 12, existe dans de nomb
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“Mincir n’est pas une mince affaire ! Qui n’a pas quelques kilos à perdre avant l’été ou à l’occasion d’une rencontre ? Et pourtant, la plupar
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Nous savons bien souvent nous-mêmes d’où viennent nos kilos en trop : on se reproche de manger trop ou mal pendant ou en-dehors des repas, de gr
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Dans cet article je vous explique que se comparer aux autres peut avoir des effets psychologiques positifs et comment, par trois questions sim
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Les problèmes cardio-vasculaires sont devenus de nos jours un souci majeur et il est important de prendre soin de son corps et surtout d
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Vous voudriez maigrir facilement ? La principale chose à faire est de surveiller ce que vous mangez. Assurément, c'est ce que nous ingurgi
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Les oméga 3 sont essentiels pour le corps de l’être humain car ils forment la trame des neurones de notre cerveau. Leur importance es
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