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Phytotherapie : plantes aromatiques et médicinales

Les vertus médicinales des plantes aromatiques pour prévenir et guérir

les bienfaits des epices sur la santé

Le cumin : anticancéreux

le gingembre : calme la nausée

le thym : soulage la toux

le romarin : améliore la mémoire

la muscade : abaisse la tension artérielle

le basilic : lutte contre le rhume

le curcuma : combat l’inflammation

la cannelle : contre le diabète de type 2

les clous de girofle : soulage la douleur de l’arthrite

l’ail : réduit le cholestérol

Découvrez comment associer ces plantes aromatiques au quotidien dans vos plats pour équilibrer votre alimentation !

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